Se doas sangue, bebe liquidos. Convém!E este néctar é riquissimo em anti-oxidantes.
Delicioso. Experimentem!
INGREDIENTES:
- Sumo de 3 laranjas grandes algarvias;
- 1 banana da Madeira;
- 125 gr de amoras maduras;
- 2 colheres (chá) frutose.
CONFECÇÃO:
Extrair o sumo às laranjas num espremedor. Num copo misturador juntar o sumo com a banana às rodelas e as amoras bem lavadas. Frutose e programe 2 minutos, velocidade 8/9 da bimby.
Beba de imediato.
Se as frutas tiverem vindo directamente do frigorifico o néctar ficará mais fresquinho.
Mensagens
Têm uma cor bem revigorante, uma delicia de certeza, cheio de vigor que bem precisas para o que tens trabalhado.
ResponderEliminarBeijocas
Está com uma cor mesmo bloody. ;)
ResponderEliminarEsta manhã fiz de ananás e framboesa, ficou bem vermelhinho.
Bjs
Está com uma cor mesmo bloody. ;)
ResponderEliminarEsta manhã fiz de ananás e framboesa, ficou bem vermelhinho.
Bjs
Para além de nos alertar para a necessidade de dar sangue (ao que parece Rute, apesar da forte adesão, ainda não se conseguiu repor as reservas, especialmente na zona de Lisboa), ainda tens o cuidado de nos recomendar a reposição de líquidos, o que não custa nada fazer com esta maravilhosa receita!
ResponderEliminarUm beijinho e uma boa semana Rute :)
De cada vez que vejo um nectar pergunto-me a mim mesma porque é que ainda não fiz disto na minha Bimba. Que trenga que eu sou. Ficou maravilhoso este teu nectar e neste frio que bem que nos faz pra nos proteger de umas quantas constipações.
ResponderEliminarBeijocas minha linda.
Adoro néctar e este ficou do jeito que gosto!
ResponderEliminarUm abraço
Léia
A cor está linda.
ResponderEliminarTenho que experimentar.
Bjs
Que trio bem gostoso! :)
ResponderEliminarAmoras e tao bom! Este nectar deve ser bem bom.
ResponderEliminarBeijinhos
Agora o pessoal anda todo na onda dos vampiros... pode beber este néctar e fazer de conta que é sangue he he
ResponderEliminarSabes que também ando numa de sumos porque os miúdos gostam e é muito mais saudável! Recebi no Natal uma varinha mágica muito mais potente do que a anterior e agora é com ela que faço os sumos, saem ainda melhor do que no liquidificador! Beijinhos e continua! Só não faço ideia onde foste buscar amoras nesta altura do ano!
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